Relájate un chingo

Título: Relájate un chingo
Autor: Sarah Knight
Editorial: Diana
Temática: Motivación | Autoayuda
Traductor: #
Número de páginas: 320

Sinopsis de Relájate un chingo

El libro "Relájate un chingo" de Sarah Knight es una obra escrita para brindar estrategias y soluciones a los problemas cotidianos que pueden generar ansiedad y estrés. La autora, reconocida por su exitoso libro "Arregla tu desmadre", ofrece un enfoque realista para enfrentar situaciones difíciles, desde rupturas amorosas y problemas domésticos hasta crisis globales. Knight se enfoca en enseñar a los lectores cómo controlar lo que está en sus manos y aprender a poner límites sanos en su vida.

En lugar de prometer que "todo va a estar bien", Knight brinda herramientas prácticas para ayudar a los lectores a manejar su ansiedad y preocupaciones. La autora también ofrece una visión única sobre el autocontrol y cómo establecer límites saludables en un mundo que a menudo exige más de lo que es posible.

Además de su carrera como escritora, Sarah Knight es graduada cum laude de la Universidad de Harvard y trabajó en una importante editorial antes de convertirse en escritora independiente. Knight vive en Brooklyn y República Dominicana con su esposo y su gato. Con su estilo directo y su enfoque práctico, Sarah Knight es una fuente de inspiración y motivación para aquellos que buscan vivir una vida más relajada y en equilibrio.

En resumen, "Relájate un chingo" es un libro divertido y refrescante que ofrece soluciones realistas para los problemas que pueden afectar a todos. Sarah Knight comparte su sabiduría y su enfoque en el autocontrol para ayudar a los lectores a alcanzar una vida más equilibrada y relajada.

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